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26 citas de depresión que capturan exactamente lo que estás sintiendo

Estas poderosas citas de depresión podrían cambiar tu vida Cada vez que alguien me dice que solo sea feliz, quiero gritar: ¡Oye, las depresiones se han ido! ¿Por qué no pensé en eso? Pero por lo general solo pongo los ojos en blanco. Anónimo Es tan difícil describir...

Batalla por la supervivencia: ¿la gran barrera de arrecife realmente está muriendo?

El año pasado y nuevamente este año, el mundo resonó con informes impactantes de que el blanqueamiento masivo de corales estaba devastando la Gran Barrera de Coral de Australia (GBR), el más grande y famoso de todos los ecosistemas de coral. Algunos comentaristas...

Si te ríes de estos chistes oscuros, probablemente seas un genio

Un hombre entra a un bar en la azotea y toma asiento junto a otro chico. ¿Qué estás bebiendo? le pregunta al tipo. Cerveza mágica, dice. ¿Oh sí? ¿Qué tiene de mágico? Luego se lo muestra: bebe un poco de cerveza, se lanza desde el techo, vuela alrededor del edificio y...

Dos semanas de plan de comidas gastrointestinales de dos semanas

El conteo diario de calorías llega a aproximadamente 18002000 kcal (alrededor de 75008500 kJ), pero recuerde que el énfasis no está en contar calorías o kilojulios. En su lugar, concéntrese en incorporar los principios de la alimentación con IG bajo. Cada plan de...

Opciones de liberación de capital: Por qué la liberación de riqueza de HomeSafe es diferente a una hipoteca inversa

Actualmente existen dos formas de opciones de liberación de capital para propietarios de viviendas mayores de 60 años: liberación de capital libre de deuda o hipotecas inversas. Una opción libre de deuda brinda a los propietarios la posibilidad de acceder a una suma...

Cómo construir un buzón de ladrillo

Los buzones de ladrillo duran toda la vida y prácticamente no requieren mantenimiento. Éste tiene ladrillo macizo con placa frontal de diario y buzón latonado en un lateral. El otro lado es de fábrica de ladrillo de una sola piel con la parte trasera abierta para...

Un Diabético y la Papaya: ¿Es Apropiado?

Parte 1: Introducción La papaya es una fruta tropical muy común en muchos lugares del mundo, y es una fuente importante de vitamina C, vitamina A y fibra. Muchas personas se preguntan si los diabéticos pueden comer papaya, y la respuesta es sí. La papaya es una fruta...

Lanzé un fenómeno de juguete global

Comenzó hace cuatro años, en 2011, cuando llegué a casa de mi trabajo como ingeniero en Nissan en Novi, Michigan, y encontré a mis hijas, Michelle, de nueve, y Teresa, de 12, haciendo pulseras. Estaban usando las pequeñas bandas de goma de colores que usaban para...

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Un Diabético y la Papaya: ¿Es Apropiado?

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Lanzé un fenómeno de juguete global

Comenzó hace cuatro años, en 2011, cuando llegué a casa de mi trabajo como ingeniero en Nissan en Novi, Michigan, y encontré a mis hijas, Michelle, de nueve, y Teresa, de 12, haciendo pulseras. Estaban usando las pequeñas bandas de goma de colores que usaban para...

Cómo ganar casi cualquier cosa

CÓMO GANAR en piedra, papel o tijera No estamos bromeando cuando ofrecemos este simple consejo PIENSE antes de lanzar su mano contra un retador dispuesto. Ganar este juego tiene que ver con la estrategia. Suena a trabajo duro. Bueno, no tiene por qué ser así, ya que...

La libertad artística lo es todo

En términos de taquilla, Spielberg, quien cumplió 70 años el 18 de diciembre de 2016, es el director de cine más exitoso del mundo. Jaws, ET the Extra-Terrestrial, Indiana Jones, sus películas son clásicos del cine. Pero junto con estas sagas de palomitas de maíz,...

ESK marca un nuevo enfoque para el cuidado de la piel

ESK marca un nuevo enfoque para el cuidado de la piel

Siendo médico y particularmente uno en la televisión, me preocupo por la evidencia. Entonces, ya sea que esté hablando de tratamientos para enfermedades cardíacas o para el cuidado de la piel, busco la mejor evidencia disponible publicada en revistas médicas...

Cortar agujeros en yeso

Cortar agujeros en yeso

Reparación de orificios de luces empotradas en paneles de yeso Las piezas circulares de placas de yeso son muy difíciles de cortar, por lo que el mejor plan es volver a cortar el techo a una abertura cuadrada alrededor de los orificios originales de las luces...

Cómo colocar nuevas tablas de cubierta

Cómo colocar nuevas tablas de cubierta

Una vez que se completa un marco de cubierta, es hora de revestirlo con tablas de cubierta de madera. El entablado se asegura a la parte superior de las vigas, se coloca para que corra a través de ellas y sea paralelo a las vigas. Los tableros de madera están...

Cómo cultivar cerezas

Muchos cerezos requieren una gran cantidad de espacio, por lo que, a menos que tenga un jardín grande, busque un cerezo injertado en un portainjertos enanizante. Las variedades más viejas deben ser cruzadas por otra variedad; si tiene espacio para un solo árbol, elija...

Cómo cultivar grosellas

Planificando el cultivo Las grosellas prosperan a pleno sol, pero también les va bien en sitios ligeramente sombreados. Evite las bolsas y los huecos sujetos a las heladas primaverales tardías, que dañan las flores de las grosellas rojas y blancas. Las grosellas...

El regalo de Navidad de Diana que Charles odiaba

La familia real sabe cómo dar un regalo de Navidad memorable. En estos días, sus regalos preferidos son regalos de broma. Los regalos anteriores han incluido una funda de asiento de inodoro de cuero para el Príncipe Carlos, un gorro de ducha aint life ab*tch para la...

Cómo parecer inteligente

Tímidamente, Kevin Adkins admite que cuando se siente inseguro, usa grandes palabras para parecer más inteligente. Solo cuando necesito impresionar a la persona, dice el hombre de 41 años. ¿Citas con mujeres? Definitivamente. ¿En el supermercado? No tanto....

Natación: los pros y los contras

PROS Asma La natación a veces se describe como el ejercicio perfecto para las personas con asma, dice Greg Smith, director ejecutivo de Asthma Foundation of NSW. Un estudio de base de 73 niños que se unieron a un programa de natación encontró que la mitad informó un...

Cuando los buenos padres son arrestados

Era un caluroso día de verano en la tranquila ciudad de Hood River, Oregón, EE. UU., perfecto para que Erika Doring llevara a su pequeña Elaina, de casi tres años, al lago local. Abrochó a Elaina en el asiento del automóvil y estaba en camino cuando Doring, entonces...

Cómo cultivar pepinos

Planificando el cultivo Aunque los pepinos tienen un hábito trepador, la mayoría de las variedades se cultivan mejor a lo largo del suelo, particularmente en áreas con veranos cálidos o calurosos. Cuando está en el suelo, la fruta sufre menos estrés hídrico y es más...

Cómo saber si alguien te bloqueó en Facebook

Cómo saber si alguien te bloqueó en Facebook

Facebook a veces puede sentirse como la mejor fiesta de reunión del mundo. Te encuentras con personas que no has visto en mucho tiempo, compartes tus fotos favoritas y te emocionas con los memes más edificantes. Otras veces puede sentirse como un campo de batalla. Los...

Qué es Wordle y cómo ganar, según un experto

Qué es Wordle y cómo ganar, según un experto

Wordle está arrasando en Internet y es comprensible. Si aún no has jugado, ten en cuenta que es posible que estés a punto de volverte adicto sin remedio a este nuevo juego de palabras en línea. Hay tantos juegos mentales por ahí, como acertijos de palabras, acertijos...

Nos vamos a ver al mago

Para los fanáticos de El mago de Oz, la mera mención de la obra maestra de la película de MGM evoca recuerdos instantáneos: la tierna interpretación de Judy Garland de Over the Rainbow. La Malvada Bruja del Oeste cacareando, ¡Te atraparé, mi bonita, y también a tu...

Cómo cultivar aceitunas

El atractivo árbol tiene hojas elípticas plateadas y flores pequeñas, blanquecinas y fragantes. Una vez establecido, es altamente resistente a la sequía y tolerante a suelos pobres e infértiles. Con el creciente interés en la comida mediterránea y el diseño de...

Cómo construir un buzón de ladrillo

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Los buzones de ladrillo duran toda la vida y prácticamente no requieren mantenimiento. Éste tiene ladrillo macizo con placa frontal de diario y buzón latonado en un lateral. El otro lado es de fábrica de ladrillo de una sola piel con la parte trasera abierta para...

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7 ejercicios de quema de grasa rápida

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¿Alguna vez agarró un trozo de su carne y se lamentó, ¿Cómo me deshago de esto? Como preparadora física, es una de las preguntas que más me hacen las mujeres. E invariablemente se trata de nuestra barriga o caderas blandas, la parte superior de los brazos...

Detente ese ruido en tu cabeza

Cuando Justus Bennet, que ahora tiene 57 años, desarrolló una parálisis facial probablemente provocada por el estrés, sus médicos lo enviaron al hospital para que le hicieran pruebas, preocupados de que pudiera tener un tumor cerebral. Allí, los médicos canalizaron...

Historias divertidas de maestros

El verdadero terror es despertar una mañana y descubrir que tu clase de secundaria está dirigiendo el país. Muchos profesores pueden identificarse con la cita de Kurt Vonnegut. Desde el jardín de infantes hasta el último año, lo han visto todo. Aquí, los miembros de...

Pavo spiderman

Pavo spiderman

El científico de Sydney Dr. Jrgen Otto tiene algunos problemas inusuales. La planificación de vacaciones, por ejemplo, puede estar cargada de drama, no por la necesidad de encontrar casas de huéspedes para los gatos o perros de su familia (no tienen ninguno), sino...

6 reclinadores elegantes perfectos para reducir el tamaño

6 reclinadores elegantes perfectos para reducir el tamaño

Cuando imaginas un sillón reclinable, piensas en comodidad y relajación. Hoy en día, hay sillones reclinables diseñados para adaptarse a cada tamaño de habitación y presupuesto, y no importa si tiene menos espacio, ¡son más cómodos que nunca! Antes de elegir un sillón...

Construya una pared de retención con bloques de concreto

Construya una pared de retención con bloques de concreto

Bricolaje $ 5480 (Hágalo por $ 9500) Habilidad 7/10 Tiempo 5 días Las barras iniciales incrustadas en el tipo de base determinan el tamaño de la zapata y se superponen a las barras verticales y las paredes se construyen con barras horizontales cruzadas. Luego, los...

Tendencias

Guía plegable de Marie Kondo: la guía definitiva sobre cómo doblar la ropa y ahorrar espacio

La ordenada reina Marie Kondo revolucionó la forma en que abordamos la organización. Su libro más vendido, The Life-Changing Magic of Tidying Up , presentó sus métodos minimalistas a las masas. Ella desmitificó cómo organizar sus armarios e inspiró a millones de...

Cómo saber si alguien te bloqueó en Facebook

Facebook a veces puede sentirse como la mejor fiesta de reunión del mundo. Te encuentras con personas que no has visto en mucho tiempo, compartes tus fotos favoritas y te emocionas con los memes más edificantes. Otras veces puede sentirse como un campo de batalla. Los...

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Qué es Wordle y cómo ganar, según un experto

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Correr: los pros y los contras

Golpear el pavimento, la cinta de correr o el campo es una forma segura de acelerar los latidos del corazón. Pero, ¿es una excelente manera de ponerse en forma o un camino hacia los problemas? ventajas + Enfermedad cardíaca y control de peso El Dr. Peter Schnohr,...

Si te ríes de estos chistes oscuros, probablemente seas un genio

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Cómo enamorarse de alguien

Hace más de 20 años, el profesor de psicología Arthur Aron logró enamorar a dos extraños en su laboratorio. Hace dos años, apliqué su técnica en mi propia vida, y así fue como me encontré de pie en un puente a medianoche, mirando a los ojos de un hombre durante cuatro...

Cómo un hombre cambió un clip de papel por una casa

Todo comenzó en julio de 2005. Kyle MacDonald era un joven canadiense inquieto que se hizo una simple pregunta: ¿hasta dónde podría llegar si jugara Bigger and Better, un juego de búsqueda del tesoro para niños, en Internet? La forma en que funcionó fue que los...